我的腫瘤不見了

經過仔細思考，我沒有祖先事務的煩惱；一向將錢財看得很淡，沒有錢財問題；異性、感情、親情方面也沒什麼問題。經常憂心的倒是「國事、天下事」，對於台灣的政治環境實在感到憂心、對於總統府內缺乏宏觀治國認識的幕僚感到不滿、對於沒有肩膀的官員的粗糙政策感到不滿、對於利委水準的低下感到不滿、對於老百姓喜好抗爭的情形感到不滿……

是不是這些憂國憂民的人際事務慢性的造成腫瘤生長？無法證明，不過，吳圓生先生的觀點給我一些啟示：如果時代就是如此不景氣、社會就是如此混亂、國家就是如此動盪、人民就是如此無知。那麼：我憂心什麼？為誰憂心？有必要憂心嗎？

如同吳先生所言：「別人的事，更不該放在自己心理，因為那些只是垃圾罷了。要是隨時都能看到自己這些鬱悶心結，將之朗爽的打開來，這就是治病，也是預防疾病，也是一種『修行』。所以只要你是想得開的人，你就會恢復健康的身與心。」

原來我的修行還不夠，還沒有想得很開，還是很世俗的，這是知識份子對國事與天下事的關心？還是自尋煩惱？台灣社會上少了一個呂應鐘，污染不會減少、利委不會變得有水準、人民不會變得有修養、社會也不會變得有秩序、國家也不會立即上軌道、時代巨輪也不會轉得更順暢！所以，我是百分之百的杞人憂天、自作多情！所以，不要想不開，一切都要想得開，才會有健康的身心。

在住院治療前我想通了，「老天爺要我早點回去，我就回去」，當時的我有這樣的豪情與頓悟！而如今在治療過後累積了經驗，更要做到「任何事不要放在心中，一切放下」，此時更應該有如此的心得與開悟！

是的，一切放下，也把腫瘤放下。

真的都不見了：回到醫院檢查

追蹤檢查是癌症患者在經過化療、放療之後，很重要的功課。鍾昌宏醫師要我每個月回去做定期追蹤檢查，半年後再拉長回診時間，於是在結束放療一個月後，我乖乖的回到醫院抽血、照超音波、照Ｘ光。數日後看報告，鍾醫師特地指著報告上的英文字給我看，我瞄了一下看到上面寫著：「No Response………」，說我沒有癌細胞的反應了，忐忑的心情一時寬鬆下來，高興得想掉眼淚。

又經過一個多月，再度回去追蹤檢查，仍然是「沒有癌細胞反應……」，我很高興的謝謝鍾醫師的照顧與治療。說實在，自己用前面所寫的那麼多的方法來與癌症對抗，雖然有信心征服它，可是沒有醫學檢驗報告，仍然是不放心的。

然而每個月要依鍾醫師的週一與週三門診時間到醫院追蹤，實在有困難，我星期一到星期四都有課，怎麼辦？想到嘉義大林也有慈濟醫院，是否可以就近追蹤檢查呢？而且在五月就升格為區域醫院，應該有不錯的醫師陣容。於是我就自作主張的向血液腫瘤科掛號，當天便帶著化療時的整份病歷去給醫師參考，並且口頭說明過程，讓醫師一下就能進入狀況。

一週後我回醫院看報告，仍然是「正常」，著實高興。醫師還建議我要給耳鼻喉科醫師用鼻腔內診器看一下更好。這個建議也實在有道理，而且對細心的醫師感到很窩心。

回想起來，一年前是先到耳鼻喉科看門診，發現有腫瘤，經過血液科與放射線科的治療，最後再給耳鼻喉科醫師看看，整個過程似乎感覺起來比較圓滿。每年仍然要回到醫師處給他們安排追蹤檢查。

我相信老天爺應該沒有看過如此用功的這種癌症患者，在短短幾個月內努力的吸收癌症的知識，不僅能夠讓自己的治療副作用降低，而且保持很好的身體狀況，將癌症克服，而且還能寫出這本實用的抗癌書籍，造福社會大眾。我相信老天爺應該會滿意我的努力，會被我感動，所以我有堅定的信心：老天爺不會這麼快的要我回去。

真的都不見了：沒有癌細胞了

在我做放療第一週，以及做腳底按摩第三天後，連續三天擤出一些帶異味的灰黑色東西，當時我的心情極為高興，因為我自己的直覺認為那些就是腫瘤細胞塊，已統統擤出來了，已經沒有癌細胞了。

放療結束迄今，沒有醫院的任何治療過程，但是我也不敢鬆懈，仍然每天晨起喝一杯排毒能量水，早餐又吞服經過營養醫學配方的高劑量基因營養素，上下午茶時間又沖泡均衡營養配方的營養品。三餐絕不吃油炸、醃製、油膩的食物，儘量多吃蔬果類與雜糧類，當然每餐又適當搭配蛋魚肉，不能偏食。除此之外，每日要儘量多喝水，做做吐納、甩手運動等。這些都是「身」的調養。

而另一種重要的是「心靈」調養，也就是放鬆心情、保持快樂，從心底認為自己已經沒有癌細胞了，這種強大的意念會幫助我們達成願望。

真的在我體悟「老天爺要我早點回去，我就回去」之後，我的整個心境是開朗的，也不會覺得我是癌症病人，每天就和以前一樣的生活。有很多次，在學校校園裡，老師同事遇到我，總會問我身體的狀況，我都喜悅的回答：「身體很好！」他們也都說我氣色很好，中氣十足，看不出來有……。

是的，我自己早已將癌症置之度外，將腫瘤放下，堅信體內已經沒有癌細胞了，認為健保局那張重大傷病卡只不過是一個舊紀錄而已。我有如此豁達開朗的思想，完全不將癌症放在心上，做到身心靈全方位抗癌，腫瘤怎會有能力再竄出來呢？

在這一年期間，我也看到一些癌症病人，他們總是病懨懨的樣子，也不知要吃得更有營養，總是托著虛弱的身體慢慢走路，好像不如此別人就不知道他是癌症病人，或許這是心裡深層尋求同情的方法，或者是滿足自己心靈空虛的方法，但是我要說：錯了。

我的學校研究室在四樓，以前身體正常時總是偷懶的搭電梯，現在則改為走樓梯，我不會認為有癌在身，體力較差應該搭樓梯，反而要自己走樓梯，一口氣走完四樓，不喘氣不腿酸，反而覺得筋骨舒暢，精力十足。

所以，身心靈應改為「靈心身」，也就是說人的一切表相思想行為是心思的反應，而心思是由靈所指導的，靈決定心，心決定身，人類除了追求身體健康，更應該追求心與靈的健康，心靈健康了，身體自然健康。

在這裡我很誠懇的要求有腫瘤在身的人，在知道得了癌症之後，絕對不要氣餒，不可喪志，不可怨天尤人，不可亂吃偏方。除了接受醫師的正統治療之外，自己更要堅定信念，每天打起精神，比以前吃得更多吃得更營養，讓體力充沛，精神飽滿，讓健康細胞有力量抵禦腫瘤細胞。

我也很誠懇的要求患者家屬或朋友，不要立即陷入愁鄉，要勇敢面對，堅強站起來，與醫師配合，只要不是晚期，以現代進步的儀器與藥物，都有延緩的成功機會。

最怕的是一家人頓時如喪考妣，俗說：哀莫大於心死。一聽到癌症兩字，家人心就死了，病人心也死了，身體當然也就死了。不用待醫師說還有幾個月，你們自己就已經決定只剩幾個月了，別人當然無法救你。

所以，要堅強起來，所有的人都要有癌症是可以征服的信念，我見過不少抗癌人士已經過了5年、8年，像我們學校一位職員同事鼻咽癌五年（2001年時）、一位教授同事肝癌三年，蘇起先生也是肝癌，金素梅小姐也是肝癌，這些人現在的情況都非常好，主要就是靠他們堅強的毅志，以及不把自己當病人的信念。

勤快地告訴自己：「沒有癌細胞了，癌細胞完全消除了，身體健康了。」天天唸，沒事時就在心裡唸，睡覺時放鬆的躺在床上也唸，或者唸這八字真言：「消除腫瘤、身體健康」，就像唸佛號般地虔誠地唸。癌細胞就會很無奈地投降，你就成功了。

真的，試試看，反正也不用花錢，不會傷身體，就試著吧！我祝福能相信我，能用心去試的朋友！讓我們一齊成功！